孩子总生病，如何提高宝宝免疫力？ 断奶后宝宝不吃奶粉？教你如何科学断奶告别担忧！

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孩子总生病，如何提高宝宝免疫力？ 断奶后宝宝不吃奶粉？教你如何科学断奶告别担忧！， 

孩子总生病，如何提高宝宝免疫力？

每年到了细菌肆虐的季节，孩子就容易反复生病，医院常常人满为患。大多数孩子主要为呼吸道感染，如咳嗽、流涕、发烧等等，这种反复主要是因为抵抗力下降导致。那孩子总生病的话，如何提高孩子的免疫力呢？

首先，注意均衡营养。想要提升宝宝的免疫力，就要饮食均衡、多样。偏食、营养不均衡会造成抵抗力下降，平常多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。少吃加工食品，比如各种油炸、熏烤、过甜的食品。

其次，多多补充水分。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线，外出时给孩子带上小水瓶，渴了随时喝。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。

再者，平常多去户外运动。宝宝在学会走路前，布置出一个安全的环境，鼓励他多趴，多爬；学会走路后要经常带他去户外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，这是预防呼吸道感染的最好方法。

最后，平时注意冷暖。宝宝的体温比成年人高，平日衣服不要穿得太多，睡觉时被子不要盖得太厚，以免宝宝身体过热。因宝宝自身调节体温的机能较弱，过热会助长阳气，导致上火，反而容易感冒。不要给宝宝吃冰冷的食品，不要喝碳酸饮料,以免损伤宝宝的脾胃和肺。

总之，平常要注重宝宝的饮食，吃的要均衡，及时补充水分。多多运动，如果生病不少很严重的话，尽量不用抗生素，让宝宝的免疫系统得到锻炼。这样下次遇到同样的病菌，就会有针对性的免疫力，从而保护身体安全。


断奶后宝宝不吃奶粉？教你如何科学断奶告别担忧！

母乳喂养的宝宝断奶时有很多需要遵守的原则，首先是要注意断奶的季节，一般断奶最好的断奶季节是春、秋季节，气温不高不低，尽量避免夏季断奶。另外，如果宝宝体弱或生病时，尤其是肠道有问题或是有过敏体质的宝宝，建议哺乳至1岁以上。

给宝宝喂奶时，为了避免乳头炎症带来的疼痛，防止宝宝咬伤妈妈乳头可以用乳头保护罩。吃母乳的宝宝，如果临床检查缺钙，可以不额外补钙。这时宝宝缺钙实际上是缺乏维生素D，钙、磷转化出现问题。

宝宝几个月的时候断奶好?

最早的断奶时间，我们建议至少在宝宝6-8个月时，有的妈妈可能会因为工作的原因提前到3个月左右，但是还是建议能够每天回家的妈妈，尽可能给到宝宝一些母乳，有时间哺乳的妈妈，要是能喂到宝宝2岁那是非常好的。

通常纯母乳喂养的宝宝可在满6个月之后开始添加辅食，但要注意循序渐进。可先从减少1次哺乳开始，逐渐减少2次、3次、到婴儿10-12个月可以完全断奶了。如断奶时间正好是遇到夏季，可以推迟到秋季，因夏季常发生消化不良或腹泻。如小孩患病，也可以延迟几天，待健康恢复后再断，断奶后小儿每天应吃5-6餐，切莫马上和家长一样，一天只吃3餐。

不过每个宝宝的成长状况不同，并不是所有宝宝在满了6个月之后就会接受辅食，要区分对待。如果宝宝能够坐着，并且会用手抓东西放到嘴里，而且宝宝吃奶的次数增加，或不停地想喝奶，那么就可以考虑断奶了。

宝宝断奶后不喝奶粉怎么办?

断奶后宝宝抗拒奶粉是一个比较多见的现象，其中的原因可能有很多，首先我们要排除宝宝不喝奶粉是否由于天气、环境的原因，天气热、或者宝宝缺水的时候都会拒绝喝奶的。

但也有的宝宝在4-6月时有一段的厌食期，为生理性厌食期。它的特征是孩子正常发育，活力很好，只是吃奶量暂时减少，通常1个月左右就自然恢复食欲。另外，还有一些厌奶是疾病因素导致的，与生理性厌奶明显不同的是，病理性厌奶除了表现出厌奶外，还有吃得少、睡不好、活力差等症状，而厌奶只是伴随急、慢性疾病的一种征兆，遇到这种情况，一定要带宝宝去医院检查治疗“断奶完全没必要分离母子。

”传统上“分离母子好断奶”的做法并不可取，很可能非但不能成功断奶，还会影响宝宝生理、心理健康。长时间的母子分离，还会使宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，还可能产生强烈的焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往，烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会消瘦、生病。

循序渐进，自然过渡

断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

减少对妈妈的依赖

断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，可以增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用，来帮助宝宝渡过“断奶期”。

培养宝宝良好的行为习惯

在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。

少吃母乳，多吃牛奶

开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。尽量多鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。妈妈也可以为宝宝做一些辅食的准备。

断掉临睡前的喂奶和夜奶

大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜奶，再断临睡前的奶，这时候需要爸爸或家人的积极配合。刚开始宝宝可能会闹腾几天，但只要坚持下来就会得到好转的。另外，在断奶期间妈妈依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁，学习自己用小勺吃东西，锻炼宝宝生活自理的能力。

给宝宝断奶的小妙招：

1、在宝宝醒来前，妈妈先起床并梳妆完毕，让他没有机会或忘记爬到床上找妈妈。

2、改变宝宝平时的生活作息，例如在宝宝通常要喝奶的时间，尝试带宝宝外出。

3、当宝宝半夜醒来要喝奶时，选择由爸爸或其他家人照料，减少对妈妈的依赖。

4、改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶，或能替代母乳的辅食。

5、不要期盼在短时间内断奶成功，给宝宝一段适应的时间，让他慢慢学习接受。

6、1岁以后的宝宝，可以尝试与宝宝沟通，并借机赞美其他已经断奶的宝宝。如果因为其他客观原因不能喂奶也要让宝宝知道。

7、逐渐减少睡前哺乳的时间，只要吃够即停止，并利用讲故事、唱歌等方式，转移宝宝的注意力。

8、不要长时间哺乳，可以利用交换条件的方式，缩短他吸乳的时间。

9、利用其他的食物，分散宝宝对母乳的注意力。

10、带宝宝外出时，不要穿着容易哺乳的衣服，也尽量避免在他面前换衣服。